Между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. Негативные мысли и эмоции могут вызывать заболевания, а позитивные - наоборот, способствовать выздоровлению. Словесное выражение любви и симпатии усиливает жизненную энергию, а злые и недобрые слова уменьшают ее. Для поддержания здоровья необходимо следовать совету древних мудрецов - радоваться жизни, как бы тяжела она ни была.

В статье представлены 7 советов, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: быть честным с самим собой и другими, делать то, что нравится, слушать родителей, не беспокоиться о мнении других, путешествовать, не ждать благодарности, не жалеть о сделанном. Автор призывает читателей начать действовать прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь.